En el Instituto del Deporte de los Trabajadores de México creemos que un equipo sano es un equipo imparable

Impulsamos la salud y el bienestar en los centros laborales a través de las pausas activas, breves descansos de 5 a 10 minutos cada 2 horas que transforman la rutina en energía positiva.

Estirarse, moverse y respirar no solo renueva el cuerpo… también despierta la mente, fortalece el ánimo y mejora el ambiente de trabajo.

Beneficios de la activación física en tu empresa:

• Aumenta la productividad y la concentración

• Reduce el estrés y la fatiga laboral

• Previene lesiones y problemas de salud

• Mejora la convivencia y el trabajo en equipo

• Eleva la motivación y el compromiso del personal

Lo mejor de todo:

• No requieren equipo

• Se realizan en el mismo lugar de trabajo

• Son totalmente gratuitas

• Únete y transforma tus días laborales en una experiencia más activa, saludable y feliz.

Contáctanos:

INDET CDMX

Av. Ricardo Flores Magón No. 44, 4º piso, Col. Guerrero

3612 9924 / 3612 9925

Sé parte de una experiencia que inspira a México a seguir avanzando, junto a los Sembradores de Activación Física de #PontePila del INDET.